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Le sedute individuali di BreathWork-Counseling sono un percorso personalizzato, tagliato su misura. Ogni incontro comprende : un colloquio preliminare, una sessione di respirazione completa, una fase di elaborazione.
Un ciclo di incontri consente di apprendere : le basi del metodo, imparare ad utilizzarlo autonomamente, raggiungere gli obbiettivi personali che hanno portato ad intraprendere questa esperienza, dare impulso alle proprie capacità, rieducare fisiologicamente la respirazione, acquisire scioltezza e vitalità nel corpo e nella mente, potenziare la fiducia in sé stessi, portare miglioramenti nella propria comunicazione e nelle relazioni.
Informazioni pratiche : le sedute individuali sono svolte su appuntamento, possono avere cadenza settimanale o quindicinale. Durano circa un'ora e trenta minuti. Un ciclo di sedute è composto da dodici/quindici incontri, il numero esatto è valutabile solo in base agli obbiettivi portati e alla risposta, fisica e interiore, soggettiva. |
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| Le proposte dell'Istituto |
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| Sedute individuali |
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Breath & Sport
