BreathWork!
Una risorsa di Ben-Essere nella complessità della vita
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Benvenuto in questo spazio di Respiro consapevole!


Sono Milena Screm e ho scoperto questa risorsa preziosa molti decenni fa, sono una sua fan appassionata.

Praticando e insegnando, ogni giorno scopro quanto questo strumento portatile e discreto sia anche potente, non a caso è l’essenza stessa della vita. Condivido con te questa passione, le mie intuizioni di quasi quarant’anni di ricerca, il suo valore: una risorsa di ben-essere nella complessità della vita di ogni giorno.


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Le Proposte

Nell’integrazione degli approcci BreathWork, Counseling e Mindfulness si fondono valori, risorse preziose, metodi efficaci alla consapevolezza e al ben-essere.  Nell’arco dei miei quarant’anni di ricerca, ho sviluppato la sinergia tra il BreathWork, che enfatizza le competenze corporeo-emozionali, il Counseling Rogersiano, basato sulle dinamiche di relazione e comunicazione, e la Mindfulness, per la consapevolezza e gestione della mente.  Ne ho ricavato un metodo di lavoro che considera corpo-mente-emozioni e spirito; oltre alla comunicazione verbale, la percezione, il sentire e l’empatia, hanno un posto fondamentale. I percorsi individuali e quelli di gruppo che ti propongo, sono basati su tutto questo e possono essere personalizzati sulle tue esigenze e bisogni.

La Nostra Mission

Contatti
Milena Screm, Direttrice INSIGHT FORMAZIONE Scuola di Counseling a Mediazione Corporea
Via Guido D'Arezzo 19 - 20145 - Milano - Line diretta: 3276828931 - CF 97375660152 - P.Iva 07462360962
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